Es gibt zig dumme Sprüche, die im Wing Chun von "Generation zu Generation"  unkritisch weitergegeben werden. Ich zähle mal ein paar davon auf:

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"Ein Kampf dauert nicht länger als drei Sekunden. Da der Kampf so schnell vorbei ist, benötigt man keine nennenswerte Fitness."

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"Im Wing Chun nutzt man die Kraft des Gegners und richtet sie gegen ihn selbst. Man borgt quasi des Gegners Kraft - weswegen man selbst nicht kräftig bzw. fit sein muss."

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"Wing Chun ermöglicht einem schwächeren Menschen, sich gegen einen stärkeren Gegner zur Wehr zu setzen."

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All diese Sprüche gehören in meinen Augen zu den dümmsten Sprüchen, die ich je gehört habe. Ich vermute mal, irgendein cleverer Trainer hat sich diese Sprüche einfallen lassen, um selbst nicht mehr trainieren zu müssen und zukünftig seinen Wanst vor seinen Mitgliedern durch die Gegend zu schieben. Was für ein Gegensatz zur Aussage von Bruce Lee, der sagte, man solle für einen Kampf jeden Muskel des Körpers trainieren! 

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Leider wollen viele Wing Chun Trainer ihren Mitgliedern weismachen, Fitness sei kein wesentlicher Aspekt und rechtfertigen häufig auf diese Art und Weise ihren eigenen desolaten körperlichen Zustand.

 

Nichts könnte falscher sein! Wenn ich keine Power bzw. keine Kraft habe und schlichtweg nicht fit bin, wie will ich dann in meinen Angriffen Schlagkraft erzeugen, um den Gegner überhaupt zu beeindrucken? Und wie will ich eine Auseinandersetzung ohne Cardio- bzw. Kraftausdauer, durchstehen, die eine ganze Weile andauert, wenn mich ein Kreislaufkollaps vor den Augen des Aggressors peinlicherweise umkippen lässt?

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Nein - im Wing Chun benötigt man ein ausgesprochen gutes Fitnesslevel, wenn man es Ernst meint. Hier erläutere ich Dir, wie Du fitter werden kannst, welche Übungen warum gut sind und wie Ernährung ebenfalls zu einer guten Allgemeinperformance beitragen kann. 

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Viel Spaß, Cord